1、 有效个人管理的四个步骤
——确定角色：确定你认为重要的角色；
——选择目标：分别为每个角色确定未来一周要达成的目标；
——安排进度：为这些目标确定完成时间；
——逐日调整：每日清晨依据行事历，安排一天做事的顺序。
2、艾维·利时间管理法
a 、 写下你明天要做的6件最重要的事；
b 、 用数字标明每件事的重要性次序；
c 、明天早上第一件事是做第一项，直至完成或达到要求；
d 、 然后再开始完成第二项、第三项……；
e、每天都要这样做，养成习惯；
3、柯维时间管理法
v 以原则为重心，配合个人对使命的认知，兼顾重要性与急迫性，强调产品与产能的齐头并进；
v 有效个人管理的六个标准（1）：
——一致：使命与价值观、角色与目标、重点与计
划、欲望与 自制等应合谐一致；
——平衡：人应在事业、财富、生活、奉献等方面
平行发展
v 有效个人管理的六个标准（2）：
——有重心：以一周为单位订计划，每天应各有不同的优先目标，但要相互呼应；最有价值的事先做；
——重人性：个人管理的目的在人而不在事；
——有弹性：应可因个人作用和需求的变化而调整；
——携带方便：管理工具应便于携带，随时记录与调整。
4、杜拉克时间管理法
v 现代管理之父杜拉克认为，有效的管理者不是从他们
的任务开始，而是从他们时间开始。
——记录时间（分析时间浪费在什么地方）；
——管理时间（减少用于非生产性需求的时间）；
——集中时间（在整段时间内的工作效率这大于在分
散时段的工作效率之和。
5、生理节奏法
v 注意研究你精力最充沛、脑子最清楚的时段，在此时段做最有价值的事；
v 注意研究你注意力集中的时间有多长，在此时间内解决问题；
v 该休息的时候一定要休息，在你感到疲倦之前就休息，你每天清醒的时间，就多增加了1小时
成功=价值′速度2（S=V′C2）
v E=MC2（能量=质量′速度2）；
v 做最有价值的事（提升你做事的价值）；
在单位时间内做最多的事（提升你做事的效率）
